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Allgemein Blog Info

Der Schulalltag als unterschätzter Stressfaktor

Viele Jugendliche assoziieren mit der Schule vor allem Stress aufgrund des enormen Lernpensums, wegen schlechter Noten und in Bezug auf…

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Genussvoll genießen

Genuss beschreibt mehr als den Verzehr von gutem Essen und kann bereits durch scheinbare Alltagsbanalitäten entstehen. Doch wie genießen wir…

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Allgemein Blog Sichtwechsel

“Aufgeräumt” – 10 Mythen und Fakten zu Psychischen Erkrankungen

Viele Arbeitnehmer_innen sind aufgrund prekärer Arbeitsbedingungen von psychischen Erkrankungen betroffen. Die Coronakrise hat diesen Trend weiter verstärkt. Doch psychische Erkrankungen…

Allgemein Blog

Mythen zur Psychotherapie

39 Prozent der Menschen in Österreich waren in der Vergangenheit oder sind aktuell von einer psychischen Erkrankung betroffen, wie eine…