Kategorie: Blog

Allgemein Blog Sichtwechsel

Leben und leben lassen

Ein Beitrag über Erwartungen, über Vergleiche, Bewertungen, Perfektionismus und Authentizität. Über Freiheit und unsichtbare Gefängnisse unserer modernen Welt. Ein Beitrag,…

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Genug gebüßt? Schuldgefühle ablegen

Teil 3 der “Schuldgefühle”-Reihe von Helga Kernstock-Redl. Sie wollen sich nicht länger schuldig fühlen? Oder Sie wollen einem Kind helfen,…

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Schuld abladen verboten!

Eine Trickkiste gegen unberechtigte Vorwürfe Teil 2 der “Schuldgefühle”-Reihe von Helga Kernstock-Redl. Was tun, wenn Sie beschuldigt werden, ohne Schuld…

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Schuldgefühle

Teil 1 der Reihe: Helga Kernstock-Redl hat ein Buch über Schuldgefühle geschrieben und es publiziert, noch bevor Corona unser aller…

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Das Tankmodell – Wo sind Ihre Tankstellen?

Expert*innen der pro mente Austria Mitgliedsorganisationen und Partnerorganisationen geben ihre persönlichen Tipps, wie es sich gut durch die Krise kommen…

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Tipps für die psychische Gesundheit in schwierigen Zeiten

Quarantäne, negative Nachrichten und Co. verlangen der Psyche einiges ab. Es gibt jedoch vieles, was jede*r für sich selbst tun…