Erste Hilfe für die Seele

Erste Hilfe

Wie kann ich helfen? Erste Hilfe für die Seele kann man lernen.

Ich als HelferIn

Was kann ich für mich als HelferIn tun? Resilienz und Selbstfürsorge

Unterstützung

Wo kann ich professionelle Hilfe bekommen? Wer ist mein Ansprechpartner?

Krankheitsbilder

Was soll/muss ich über psychische Krankheiten wissen?

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Der Schulstress wächst mir über den Kopf!

Am Ende des Schuljahres kommt es geballt: Der Leistungsdruck steigt, die SchülerInnen müssen noch einmal „reinbeißen“ und das Beste aus…

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Burnout Prävention und Work-Life-Balance

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Ersthelfer:innen für die Seele am Arbeitsplatz bei IKEA und Stiegl

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„Nach Grau kommt Himmelblau – Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0“

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Schulstress muss nicht sein – 5 praktische Tipps

Generell gibt es viele Ansätze, wie man für die eigene Psyche „vorsorgen“ kann. Mithilfe von sozialarbeiterischen und/oder medizinischen Interventionen alleine…

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Der Übergang vom Jugend- ins Erwachsenenalter ist für alle Menschen eine besonders kritische Phase. Die Veränderungen, denen Jugendliche unterworfen sind,…

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“Aufgeräumt” – 10 Mythen und Fakten zu Psychischen Erkrankungen

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Mental Health First Aid – Brochure and Postcards

Here you can find our “Mental Health First Aid” Brochure in English and our Postcards “10 Steps to better Mental…

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Was lerne ich in einem 12h Seminar?

Nach erfolgreichem Abschluss des “12h Seminar Erste Hilfe für die Seele” ist man Ersthelfer*in für psychische Gesundheit. Aber was heißt…

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Wenn jemand auf der Straße umfällt, ruft man die Rettung. Doch wenn jemand neben uns weint, apathisch oder verzweifelt wirkt,...

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Psychische Erkrankungen werden selten offen thematisiert. Dadurch entstehen Vorurteile und Mythen zu Psychotherapie und psychischen Erkrankungen. Marion Bacher-Grünwalder ist Psychotherapeutin…

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Gemeinsam mit dem Projekt “get.up.2.0” von pro mente Oberösterreich konnten wir die Postkarten in mehrere Sprachen übersetzen. Ein großes Danke…

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Kurosch Yazdi: “Verlust an Vielfalt ist immer bedenklich”

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Genug gebüßt? Schuldgefühle ablegen

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E-Health in der Psychologie

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